जीरा के फायदे

 जीरा -

हेलो दोस्तों  आज हम आपको बतायेंगे जीरा के बारे में जैसा की आप लोग जान रहे है की गर्मियो का मौसम  है और शरीर  में पानी की मात्रा कम हो जाती है  हमेशा  प्यास लगता रहता है और आप पानी पिते रहते है  फिर भी प्यास तुरंत लग जाता है और  इस दौरान सबसे  खास बात यह है अपने पाचन शक्तियों को भी नियंत्रित करना जरुरी होता है तो दोस्तों आज  हम आपको बताएँगे कैसे और किसके साथ पानी पिए जिससे आपका पाचन तंत्र मजबूत बना रहे और आप स्वस्थ रहें। 

आज हम  बात करेंगे  जीरा के बारे में  जी हाँ  जैसा  आप लोग देख रहे होंगे 

   जीरा  एक हीरा है मनुष्य के पाचन शक्तियों  के लिए   

आईये जाने  जीरा के फयदे -


1  -यदि  आपको भूख न लगता हो - जीरा ,अजवाइन ,कला नमक स्वादनुसार मिलाकर चूर्ण बना ले  और रोजना  खली पेट  एक चमच्च  ले आप देखेंगे की  आपको इसका असर मिलना शुरू  हो जयेगा। 

2 -आँखों में दर्द होना /आंखे लाल होना -   यदि आपकी आँखों में दर्द है तो या लाल है है तो 125 ग्राम फिटकरी और  ३ गर्म जीरा लेकर उसको गुलाब जल में रख दे  कुछ देर बाद इसको अपने आँखों में दो -दो  बून्द डाले 

3 डायरिया -    भुना हुआ जीरा दही में खाने से डायरिया में आराम मिलता है। 

4 -उलटी आना - थोड़ा सा जीरा लेकर उसमे नीबू रस  और स्वादनुसार नामक डालकर  पिने से  आराम मिलता है 

5 हिचकी आना -  बार -बार  हिचकी  आना  इसके लिए १ चमच से  थोड़ा कम जीरा और  सिरक ा  डालकर ले 

6 मलेरिया - जीरा को  गुड़ के  साथ मिलाकर उसकी छोटी  -छोटी  गोलिया बना कर ले। 

7 शुगर में -    एक चमच  जीरा पवडर  को पानी में मिलाए  और रोजन २  बार ले  शुगर नियंत्रित रहेगा। 

8 निद्रा की शिकयत  दूर करे-  एक पका हुआ केला और उसमें  जीरा मिलाकर  खाने से  निद्रा की समस्या दूर होती है। 

9 थयोरोइड  में -एक कप  पालक  के रस  में  एक चमच शहद और १/4  जीरा मिलकर पिने से आराम मिलता है। 

10 चहरे  की खूबसूरती बढ़ाये- जीरा को पानी में डालकर उबाल ले और ठंडा होने पर अपने चेहरे  को धोइए। 

11 -अस्थमा 

12 -यादास्त  बढ़ने में 

13 -संक्रमित रोगो  से छुटकारा  दिलाये जीरा।